Sức khỏe

5 Loại thực phẩm giúp kháng viêm tuyệt vời

Sức khỏe 08/08/14, 21:47

entry-excerpt:http://media.kenh9.tv/http/1200x1200/bocau.net-zqKMTL-42091-5-loai-thuc-pham-giup-khang-viem-tuyet-voi.jpg

Hiểu đúng về chức năng gan và chế độ dinh dưỡng

Sức khỏe 06/08/14, 23:46

Gan được cho là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể. Gan đảm nhiệm hơn 500 chức năng, từ chức năng chuyển hóa chất béo tới chức năng điều chỉnh hoóc môn, và nếu gan ...

Tại sao đàn ông lấy vợ thường tăng cân?

Sức khỏe 06/08/14, 06:28

Rất nhiều người thường hỏi rằng tại sao sau khi kết hôn cách mày râu thường tăng cân so với trước đây? Theo nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học nói rằng lý do tăng cân là do sự thay đổi chế độ ăn ...

Xem bản đồ khuôn mặt để chuẩn đoán bệnh trạng

Sức khỏe 05/08/14, 01:54

Trong Y học Trung Quốc, từ xưa thầy thuốc đã sớm tìm ra mối liên hệ của bệnh trạng tại các vị trí trên cơ mặt để chuẩn đoán tổn thương nội quan. Gần đây một số tạp chí sắc đẹp của Mỹ đã lập ...

6 thực phẩm giúp phục hồi đường tiêu hóa

Sức khỏe 05/08/14, 00:44

Ngày nay, các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa rất phổ biến, như đầy hơi, tiêu chảy, chướng khí. Đặc biệt, đau dạ dày xảy ra ở phụ nữ nhiều gấp 6 lần so với nam giới. Bổ sung các thực phẩm dưới đây sẽ ...

Nghiện chơi game bạo lực làm tăng nguy cơ tội phạm

Sức khỏe 04/08/14, 23:23

Mới đây, một cuốn giáo khoa về tâm thần phổ biến khắp thế giới đã liệt kê “xáo trộn do việc sử dụng internet gây ra” vào số các hình thức ghiền mới nhất cần được định bệnh, nhất là đối với các trẻ em ...

5 thói quen có hại cho sức khỏe mà bạn không để ý

Sức khỏe 04/08/14, 18:59

Tắm nước nóng, dùng xà phòng tắm, uống nước ngay sau khi đánh răng, ngủ hơn 8 giờ một ngày, nằm xuống ngay sau khi ăn… là những thói quen không tốt cho sức khỏe. Thoáng nghe tưởng chừng những cách chăm sóc sức khỏe như ...

Các nhà khoa học cảnh báo xuất hiện ký sinh trùng sốt rét mới có khả năng kháng thuốc

Sức khỏe 04/08/14, 04:36

Vào ngày 30/7, theo nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Y khoa New England (NEJM) cho hay, do sự xuất hiện chủng ký sinh trùng sốt rét kháng thuốc ở các khu vực biên giới Đông Nam Á nên cuộc chiến toàn cầu chống lại căn ...

Một số cách trị đau lưng đơn giản và hiệu quả

Sức khỏe 03/08/14, 23:55

Ngồi nhiều, chạy xe nhiều, đứng nhiều, bưng vật nặng nhiều, tất cả đề có thể khiến bạn bị đau lưng. Sau đây có thể là một số gợi ý đơn giản dễ thực hiện để phòng và giảm những cơn đau lưng khiến bạn ...

Thiền định ngắn, giảm căng thẳng tức thì

Sức khỏe 02/08/14, 19:46

“Thiền định” ngày càng trở nên phổ biến và được xem như là một phương pháp cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất, nhưng hầu hết các nghiên cứu nhằm hỗ trợ hoặc minh chứng cho những lợi ích của thiền định đều ...

7 tác động của công nghệ khiến chúng ta ngu đi

Sức khỏe 31/07/14, 21:08

Sự tiến bộ vượt bấc của công nghệ mang lại tiện ích cho cuộc sống nhưng cũng đem đến ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe con người. Trong cuốn sách The Shallows: What The Internet Is Doing To Our Brains (Tạm dịch: Sự hiểu biết ...

Những điều nên tránh đối với người cao huyết áp

Sức khỏe 31/07/14, 19:21

Cao huyết áp có lẽ là một vấn đề sức khỏe thường thấy, quan trọng hơn là một chế độ ăn uống lành mạnh và phong cánh sống điều độ là điều cần thiết để tăng khả năng kiểm soát huyết áp. Sau đây là ...

Những lợi ích sức khỏe của việc ngồi ăn trên sàn nhà

Sức khỏe 30/07/14, 18:30

Trong nhiều hộ gia đình ở Ấn Độ, bạn sẽ thấy rằng mọi người đều ngồi trên sàn nhà để ăn. Trong khi thời nay, ngồi ăn với một bộ bàn ghế sang trọng mới là hợp thời. Thế nhưng, tổ tiên của chúng ta ...

Những món canh bổ dưỡng cho mùa hè

Sức khỏe 29/07/14, 17:50

Mùa hè nóng bức xen lẫn những cơn mưa rào ẩm ướt, thời tiết thất thường khiến tâm trạng lẫn sức khỏe đều thấp thỏm theo nắng mưa. Vậy thì hãy bình tâm xuống để thưởng thức món canh bổ dưỡng cho cơ thể khi ...

Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon?

Sức khỏe 28/07/14, 17:30

Giấc ngủ ngon là điều ai ai cũng mong muốn. Sau giấc ngủ tuyệt vời ấy, sẽ là một buổi sáng với tinh thần sảng khoái và cảm giác như được trẻ lại. Vậy làm sao để có một giấc ngủ sâu? Đây có lẽ ...

5 Lí do nên đi chân trần trên cỏ mỗi ngày vào buổi sáng?

Sức khỏe 26/07/14, 17:29

Có một hoạt động có thể ít người biết đến nhưng lại rất tốt cho sức khỏe, đó là đi chân trần trên cỏ vào buổi sáng; nó đặc biệt tốt cho đôi mắt của bạn. Sau đây là năm lý do mà việc đi ...

Lợi ích sức khỏe của chấm đỏ bindi của người Ấn Độ

Sức khỏe 24/07/14, 18:42

Trong nét văn hóa của Ấn Độ, bindi thường được chấm trên trán, ngay giữa hai chân mày, nơi họ xem là một trong những vị trí quan trọng trên cơ thể. Nhưng tại sao người Ấn Độ lại coi đây là vị trí quan ...

Thức dậy sớm để đón nhận những điều tuyệt với nhất từ ánh bình minh

Sức khỏe 23/07/14, 18:35

(shutterstock) Bạn nghĩ rằng thức dậy muộn và tranh thủ ngủ một chút trước khi đi làm sẽ tốt hơn và đỡ buồn ngủ hơn. Nhưng thực ra chúng ta đã bỏ qua biết bao nhiêu điều tuyệt vời từ đất mẹ thiên nhiên. Những gợi ...

Làm thế nào để hạnh phúc?

Sức khỏe 21/07/14, 18:06

Cụm từ “Làm thế nào để hạnh phúc” được tìm kiếm trên google 55,6 triệu lần một tháng tại Hoa Kỳ. Và có lẽ đây cũng là cụm từ được tìm kiếm nhiều trên khắp thế giới.Hạnh phúc là một cái gì đó mà mỗi ...

Châm cứu theo quan điểm Tây y

Sức khỏe 20/07/14, 17:38

(Shutterstock*) Tôi chắc chắn rằng, khi bạn đã được đọc, bạn sẽ thấy rằng châm cứu là một phương pháp chữa bệnh rất phát triển ở Trung Quốc và các nền văn hóa Châu Á khác, mang nét đặc trưng của phương Đông nên rất khác ...