Sức khỏe

Khoa học chứng minh lợi ích kỳ diệu của thiền định

Sức khỏe 11/08/22, 13:26

Các phương pháp thiền định như Pháp Luân Công cung cấp một lựa chọn hiệu quả cho những ai đang tìm kiếm sự tĩnh lặng, an bình và sức khỏe tốt. Một phụ nữ đang thiền định. (Ảnh qua Minghui.org) Thiền là một phương pháp rèn luyện ...

Sức khỏe 21/12/21, 16:47

8 thói quen gây hại cực lớn cho thận, nhưng nhiều người vẫn đang mắc phải
Sức khỏe 02/12/21, 15:31

Hậu quả khi không uống nước: Nam thanh niên tay chân biến dạng, sỏi toàn thân
Sức khỏe 22/10/21, 09:25

Bạn có đang khó thức dậy vào mỗi sáng? Đã đến lúc thay đổi “chuông báo thức”

8 thói quen gây hại cực lớn cho thận, nhưng nhiều người vẫn đang mắc phải

Sức khỏe 21/12/21, 16:47

Người ta thường gọi những bệnh về thận là "sát thủ thầm lặng", bởi vì khi thận bị tổn thương, thông thường đều không biểu hiện ra bất cứ triệu chứng gì. Đến khi các triệu chứng trở nên rõ ràng, thì cũng là đã ...

Hậu quả khi không uống nước: Nam thanh niên tay chân biến dạng, sỏi toàn thân

Sức khỏe 02/12/21, 15:31

Ai cũng biết rằng uống nước là một điều rất quan trọng đối với sức khỏe, nhưng một số người lại không để ý, cũng không thích uống nước, việc này nếu kéo dài sẽ gây ra những tổn thương vô cùng lớn cho thân ...

Biến thể mới nhất Omicron: Những điều cần quan tâm và lời khuyên cho viễn cảnh sắp tới

Sức khỏe 30/11/21, 14:24

Biến thể mới nhất của Covid-19 là Omicron đang gây hoang mang cho người dân thế giới. Vậy đối với loại biến thể mới này thì chúng ta cần biết những gì và nên làm gì cho viễn cảnh sắp tới? Loại biến thể mới này ...

Cộng đồng của những người ‘từ chối ung thư’: Bí quyết của họ là gì?

Sức khỏe 29/11/21, 14:05

Ở nước Mỹ hiện đại với xe hơi, nhà cao tầng và lối sống đầy đủ tiện nghi, lại có những cộng đồng người trung thành với cách sống truyền thống, không có khái niệm ung thư. Chính lối sống bình dị của họ đã ...

Lòng tốt, suy nghĩ xấu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Sức khỏe 28/11/21, 20:23

Nhiều người cho rằng lòng tốt hay suy nghĩ tích cực, tiêu cực là những thứ duy tâm không nhìn thấy được và cũng không ảnh hưởng gì đến con người. Nhưng nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng chúng có tác động ...

Nghiên cứu: Ánh sáng mặt trời giúp điều trị chứng mất ngủ và cải thiện tâm trạng

Sức khỏe 02/11/21, 09:45

Một nghiên cứu mới đây do Đại học Monash dẫn đầu đã phát hiện ra rằng việc hấp thụ đủ ánh sáng mặt trời mỗi ngày có thể giúp giảm chứng mất ngủ và cải thiện tâm trạng. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí ...

Đường: Chất phụ gia gây nghiện, càng tránh xa càng an toàn

Sức khỏe 28/10/21, 10:37

Để hiểu mối quan hệ của cơ thể với đường, chúng ta nên xem xét lịch sử của nó, mức độ ảnh hưởng của nó đối với cơ thể và tâm trí, và những lợi ích có thể đạt được nếu hạn chế sử dụng ...

Nhân sâm: Dược liệu quý có thể trồng tại nhà

Sức khỏe 27/10/21, 12:22

Nhân sâm đã được sử dụng hàng ngàn năm với các dược tính kỳ diệu. Cả người châu Á và người Mỹ da đỏ đều công nhận khả năng tuyệt vời của nó trong việc điều trị nhiều loại bệnh trạng và bồi bổ cơ ...

5 loại trái cây tuyệt vời nên ưu tiên trong bữa ăn hàng ngày

Sức khỏe 25/10/21, 11:53

Trái cây là thực phẩm cơ bản trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta, đơn giản vì chúng có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể tránh được các bệnh tim mạch cùng một số loại ung thư. (Ảnh minh họa qua Epoch ...

Bạn có đang khó thức dậy vào mỗi sáng? Đã đến lúc thay đổi “chuông báo thức”

Sức khỏe 22/10/21, 09:25

Đối với những người ngủ mà không thể thức dậy một cách tự nhiên, thì âm thanh báo thức nào mới có hiệu quả? Một nghiên cứu về tác động của đồng hồ báo thức đối với quán tính giấc ngủ đã đưa ra đáp ...

56 tuổi, thân thể bước vào thời kỳ “bảo dưỡng”: Giữ gìn tốt 2 chỗ, hạn chế làm 3 điều

Sức khỏe 03/10/21, 16:42

Năm tháng vội vã trôi qua, chúng ta lại bất tri bất giác bước đến ngưỡng tuổi già, so với thân thể cường tráng thời tuổi trẻ, thì hầu hết các bộ phận đều đã lão hóa, lúc này thân thể cần bước sang giai ...

Nên uống trà hay cà phê? Xem xong bài này bạn sẽ không còn phân vân nữa

Sức khỏe 06/09/21, 08:35

Trà là một loại đồ uống rất phổ biến, có lịch sử lâu dài, mang theo hương vị sâu lắng của văn hóa phương Đông. Còn cà phê lại đại biểu cho hương vị cuộc sống tao nhã của người phương Tây. Trong cuộc sống, ...

Đấng tạo hóa đã ban cho con người một thứ còn mạnh hơn cả vaccine

Sức khỏe 06/08/21, 16:18

Dịch virus corona hay còn gọi là viêm phổi Vũ Hán đã lan ra toàn cầu được hơn 1 năm và tình hình vẫn còn rất nghiêm trọng, hầu hết mọi người đều đặt hy vọng vào vaccine. Kỳ thực vaccine có thể chống lại ...

Đây mới là điều quan trọng nhất mỗi khi thức dậy, nhưng rất ít người làm đúng

Sức khỏe 08/07/21, 08:36

Con người ngày nay rất chú trọng đến việc dưỡng sinh để mong có được sức khỏe và trường thọ. Đặc biệt là vào mỗi buổi sáng, có rất nhiều chi tiết cần được chú ý mới có thể đạt được hiệu quả dưỡng sinh. ...

Tiến sĩ y khoa đề xuất biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa virus Vũ Hán

Sức khỏe 17/06/21, 08:38

Năm 2021 được coi là một năm vô cùng khó khăn và đau thương. Làn sóng dịch bệnh cứ liên tiếp kéo tới khiến tính mạng con người đối mặt với nguy cơ sinh tử chưa từng có, ngành y cũng đang đứng trước thách ...

Những phương thuốc bí mật cổ xưa giúp duy trì làn da tươi trẻ

Y học cổ truyền 20/05/21, 15:08

Từ cổ chí kim, yêu cái đẹp vốn là bản chất của con người. Đặc biệt là các phi tần, mỹ nữ thời xưa, để giữ mãi nhan sắc xuân thì, họ đã nghĩ ra trăm phương ngàn kế để trẻ hóa làn da của ...

Bật mí 8 bí quyết đơn giản giúp trường thọ của cổ nhân

Dưỡng sinh 06/05/21, 06:34

Từ xa xưa, con người đã không ngừng tìm kiếm về phương thuốc trường sinh bất tử, mong ước có được một cuộc sống vĩnh hằng. Vì vậy mà nhiều phương pháp truyền thống giúp kéo dài tuổi thọ đã được lưu truyền từ đời ...

Báo cáo Y khoa Hoa Kỳ: Hơn 70% bệnh nhân mắc bệnh mãn tính đã được cải thiện nhờ tu luyện Pháp Luân Công

Pháp Luân Công 25/03/21, 16:09

Ngày nay khi đại dịch hoành hành, chi phí bảo hiểm y tế khám chữa bệnh của toàn dân đang tăng lên từng ngày, điều này đã trở thành gánh nặng đối với chính phủ các nước. Làm thế nào để phòng chống dịch bệnh ...

Chỉ cần 20 phút đi bộ, bạn sẽ nhận được những lợi ích bất ngờ

Sức khỏe 19/03/21, 10:00

Nếu như bạn không có thời gian để tập thể dục mỗi ngày thì chỉ cần đi bộ 20 phút thôi cũng sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho bạn đấy. Đi bộ mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. (Ảnh qua ...