Sức khỏe

Anh Bình mua cam ở chợ về thắp hương, nhưng sau 2 tháng anh Bình ngạc nhiên khi thấy trái cam vẫn còn tươi. Khi bóc quả cam ra, múi cam vẫn còn mọng và hạt thì đã nảy mầm, mọc rễ... Theo quan sát của ...

Thiền định đã trở thành phương thức để thả lỏng thân tâm, và bảo trì một thân thể khỏe mạnh hằng ngày đối với rất nhiều người dân Mỹ. (Ảnh : falunwest.net) Cơ thể con người tồn trữ rất nhiều năng lượng, tư tưởng và tâm ...

Ảnh “bồ công anh.”  Bạn đầu tư khá nhiều thời gian cho việc lau chùi nhà cửa, vậy có khi nào nghĩ đến việc dọn dẹp cơ thể? Hàng ngày, chúng ta tiếp xúc với bao nhiêu là hóa chất – từ thực phẩm chúng ta ...

Chúng ta đã từng nghe nói đến sức mạnh của thiền định. Người ta chứng minh được rằng thiền định có tác dụng giải tỏa phiền muộn, cải thiện chức năng tâm thần, giảm căng thẳng và lo lắng. Nó cũng làm giảm cái mà ...

Rèn luyện thiền định có thể giảm rối loạn căng thẳng cho các lính quân sự Mỹ. (Shutterstock *) Các nhà nghiên cứu tại Đại học California, trường Y khoa San Diego và Trung tâm Nghiên cứu Y học Hải quân đã phát hiện rằng rèn ...

(www.dahnyoga.org) Một nghiên cứu mới đây xác nhận, khí công giúp giảm huyết áp ở bệnh nhân mắc chứng tiền huyết áp cao và huyết áp cao mức độ nhẹ. Khí công gồm nhiều tư thế và động tác, nhiều trong số đó được người xưa ...

Một trong những vị thần nổi tiếng nhất của thần thoại Hy Lạp cổ là Artemis, vị nữ thần canh gác cho chốn hoang dã, sự sinh nở, và những người phụ nữ. Artemis không bao giờ kết hôn, nhưng ba vị Thần Số Mệnh đã ...

Chúng ta gặp rất nhiều rắc rối do hôi miệng tây ra chỉ vì những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày. Nó khiến chúng ta mất tự tin trước mọi người và làm người khác khó chịu.Dưới đây là những giải pháp để có ...

Mong muốn con thông minh là ước muốn của bất kì bậc phụ huynh nào. Xuất phát từ tâm lý đó, phụ huynh luôn tìm kiếm và tiếp nhận vô số nguồn thông tin về phương pháp để trẻ có được một trí tuệ tuyệt ...

Bạn đang tìm phương pháp bổ sung thực phẩm chống ung thư vào chế độ ăn? 9 ví dụ sau đây có thể gợi ý cho bạn một hướng đi đúng đắn!   (Shutterstock*)   Quả óc chó Các phytoesterol được tìm thấy trong quả óc chó ngăn chặn các ...

60% cơ thể người trưởng thành chứa nước. Các chất dịch trong cơ thể chúng ta là máu, bạch huyết, dịch tiêu hóa, nước tiểu, nước mắt, và mồ hôi đều chủ yếu cấu thành từ nước. Vì vậy, để sống khỏe mạnh chúng ta ...

Cái răng, cái tóc là gốc con người, do đó việc chăm sóc răng miệng cho bé là một trong vô số việc cần làm để trẻ có được sự phát triển toàn diện. Theo Trung tâm ngăn ngừa và kiểm soát dịch bệnh Hoa ...

(Shutterstock*) Châm cứu tai) đã chữa trị thành công chứng béo phì. Một nghiên cứu mới đây đã kết luận rằng một bộ 5 huyệt vị châm cứu ở tai là có hiệu quả giảm cân đối với những người thừa cân béo phì.  Một thử nghiệm ...

(Shutterstock*) Mọi người thường nhớ đến thời thơ ấu với những khoảng thời gian bình dị vô lo vô nghĩ. Nhưng trẻ con không nhìn nhận cuộc sống như vậy. Mặc dù chúng không phải quan tâm đến công việc hoặc tình trạng tài chính, nhưng ...

(Shutterstock*) Có thể tất cả chúng ta đều đã trải qua cảm giác bỏng rát trong bếp, hay trên bãi biển…. và nếu may mắn có một cây lô hội gần đó, có lẽ bạn nên trải nghiệm một chút với loại thuốc có khả năng ...

Ánh sáng mặt trời có thể cung cấp vitamin D nhưng cũng có thể gây ung thư da. (Antonio_Diaz/thinkstockphotos.com) Bác sĩ Ann Corson: Tôi điều trị nhiều bệnh nhân mắc các chứng kinh niên như mệt mỏi, bệnh Lyme (chứng bệnh lây truyền qua một loài bọ ...

*Ảnh “ngồi thiền” (Shutterstock) Stress là gì? STRESS hay còn gọi là căng thẳng là sự mất khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường sống và sự phản ứng với các tác nhân kích thích hoặc các sự việc xung quanh. DISTRESS – ...

Rễ nhân sâm (Thinkstock) Trung Quốc xưa, đã có một thời nhân sâm từng được đánh giá rất cao; với cùng khối lượng, nhân sâm còn đáng giá hơn vàng. Nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra rằng loại thảo dược này có thể giúp ...

(Shutterstock*) Sáng tạo nghệ thuật dường như có mối quan hệ nào đó với lợi ích sức khoẻ, các nhà khoa học trong lĩnh vực này cũng đã chỉ ra rằng thưởng thức nghệ thuật thường xuyên có thể đem lại nhiều tác dụng tích cực, đặc biệt là cho trẻ nhỏ. ...

(Shutterstock*) Những ngày nắng đẹp đã quay trở lại! Với ánh nắng ấm áp, vạn vật như cỏ, cây, hoa, lá đua nhau đâm chồi nảy lộc. Ai ai cũng mong ra ngoài để thưởng thức và tổ chức các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, ...