Sức khỏe

Các kỹ sư y sinh đã phát hiện ra một phương pháp giúp gắn chặt chất bôi trơn với một phân tử nhân tạo, nhờ đó về cơ bản sẽ “dính” được chất bôi trơn này lên bề mặt sụn và mô mắt. Jennifer H. Elisseeff, ...

Ngoài muối ăn hàng ngày, còn có những thực phẩm khác cũng góp phần gây tăng huyết áp mà nhiều người có thể không biết.  1. Bột mì trắng Bột mì trắng có tính axít và có chỉ số đường huyết cao nghĩa là nó chuyển đổi ...

Não phải con người phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn thai kỳ và những năm đầu đời. Do vậy, việc áp dụng các bài tập thai giáo sẽ giúp bé phát huy tài năng một cách toàn diện. Thắt chặt sợi dây liên kết mẹ ...

Mặc dù đã tồn tại từ hàng ngàn năm trước nhưng với những tác dụng kỳ diệu của mình, thiền định vẫn được sử dụng phổ biến như một phương pháp trị liệu những căn bệnh phát sinh từ chính tâm thức con người. 1. Giúp ...

Bạn hoàn toàn có thể chống lại sự lão hóa, và trở nên tươi trẻ mỗi ngày với vài bí quyết rất đơn giản. 1. Chế độ ăn uống lành mạnh  Chế độ ăn uống quyết định vẻ đẹp của làn da.  Nên có một chế độ ăn ...

Có một loại quả giúp giải độc gan và thanh nhiệt cực tốt thường bị chúng ta bỏ quên, đó là "mướp đắng". Tác dụng tuyệt diệu  Công dụng của mướp đắng đến từ những hoạt chất sinh học đáng quý. Nó còn đến từ tính vị ...

Bệnh Gút (Gout) hay còn gọi là Thống Phong, là một bệnh lý được biết đến lâu đời nhất của loài người – đã hơn 2000 năm. Bệnh Gout thường do các cơn tái phát của viêm khớp cấp tính, biểu hiện thông thường nhất ...

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, mất khả năng tập trung, không thể ngồi lâu một tư thế thì đây có thể là lúc bạn nên kiểm tra lại cột sống của mình. Có một số người dường như lúc ...

Không có vẻ gì như một người quảng bá cho trào lưu thiền định, ngôi sao người sói của X-men Hugh Jackman chia sẻ trong một số báo trên tạp chí Sức khỏe Nam giới (Men’s Health) rằng việc ngồi thiền đã ‘thay đổi cuộc ...

Một cốc nước lọc không chỉ giải khát cho bạn mà còn có những tác dụng chữa bệnh mà ít ai ngờ tới. Bệnh tim Nếu tim bạn không tốt, nên uống một cốc nước trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn phòng ngừa phát sinh ...

Bao phủ trong khói bụi và những khu căn hộ chật chội, Hồng Kông thường không được liên tưởng đến một phong cách sống lành mạnh. Tuy nhiên những số liệu mới cho thấy người Hồng Kông nằm trong số những người sống lâu nhất ...

Có rất nhiều phương pháp trị liệu thay thế bị coi là lang băm bởi mô hình y học thông thường “phải thấy mới tin”.  (Shutterstock*) Tuy nhiên, nhiều kết quả khoa học đã chứng minh tính thực tiễn của phương pháp châm cứu, cộng đồng học ...

Gội đầu không đúng cách có thể làm tóc bạn hư tổn, bị xơ, rối, rụng nhiều,vv.. Dùng quá nhiều dầu gội đầu. Các chuyên gia khuyến cáo rằng đừng nên dùng quá nhiều dầu gội trong một lần bởi nếu không gội sạch hết thì nó ...

Tiểu đường (còn gọi là đái tháo đường) được coi là một "căn bệnh thời đại" với mức độ phổ biến và tỉ lệ tử vong cao. Những thực phẩm dưới đây sẽ cho bạn thêm sự lựa chọn trong hành trình phòng chống căn ...

Nhận biết những tác nhân gây ưng thư để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Mới đây, một tạp chí sức khỏe của Mỹ đã tiến hành xếp hạng mức độ nguy hiểm theo cấp độ 1 – 5, từ nhẹ đến ...

Theo các khảo sát gần đây, ngày càng nhiều người mắc bệnh hiểm nghèo “du lịch” đến Thụy Sĩ để tìm kiếm “cái chết êm ái”. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Luật, Đạo đức và y học cho biết từ năm 2008 đến 2012, có ...

Có rất nhiều cách để giảm cân như : chạy bộ, tập arobic, nhảy dây, ăn kiêng, vv.. Nhưng thay đổi thói quen ăn uống để giảm cân thì không phải ai cũng biết. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu bạn sở hữu ...

Các nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng, lượng melatonin trong cơ thể  kiểm soát chu kỳ sinh học (ngủ & thức) của con người. Lượng melatonin suy giảm khi chúng ta về già, đó là nguyên nhân tại sao người già ...

Trong những năm gần đây, một số chế độ ăn uống không cân bằng có thể làm gia tăng nguy cơ gây ung thư. Ăn quá nóng – Ung thư thực quản Thực quản là một trong những “cửa ngõ” đầu tiên của đường tiêu hóa, nó ...

Trước giờ, đi đâu cũng nghe rằng, ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất. Vậy thì tại sao nó lại quan trọng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân sau đây. Tăng tiết dịch Dịch tiêu hóa có vai trò cực kỳ tốt. Nó ...