Đi bộ nhiều chưa chắc đã giúp giảm cân

Sức khỏe 25/05/14, 08:30
Các nhà khoa học chỉ ra, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày cũng không có tác dụng nhiều trong việc giúp bạn giảm cân. Hẳn nhiều người trong chúng ta coi đi bộ là một phương pháp hữu hiệu để giảm cân. Tuy nhiên theo một nghiên ...

Hỏi đáp y học: Đau bụng dưới, bên trái

Sức khỏe 24/05/14, 10:03
Đau bụng dưới.Chuyên gia phụ trách giải đáp thắc mắc y học kỳ này là Bác sĩ Hồ Văn Hiền, chuyên khoa nhi và y khoa tổng quát, có phòng mạch và đang làm việc cho các bệnh viện ở Bắc Virginia. Thính giả Kim Lê ...

6 Cách đơn giản để kiểm soát sức khỏe

Sức khỏe 24/05/14, 09:46
(Shutterstock*) Bạn cho rằng, để khỏe mạnh theo đúng nghĩa thì thực sự rất khó, nào là kiểm tra sức khỏe định kì, nào là tập thể dục, nào là ăn uống lành mạnh không gluten, rồi phải tìm hiểu thêm thông tin về sức khỏe ...

Danh sách rau củ quả bẩn và sạch nhất

Sức khỏe 23/05/14, 11:33
Một cậu bé đang ăn táo.(EWS) Năm 2014,  Tổ chức Hoạt động Môi trường (EWG) cho ra đời cuốn Cẩm nang Mua sắm Liên quan đến Thuốc bảo vệ thực vật (BVTV) trong sản phẩm giúp việc xác định các thực phẩm dễ nhiễm độc trở ...

Tác dụng của chuối đối với sức khỏe

Sức khỏe 21/05/14, 01:53
(Shutterstock*) Bởi Ethan A. Huff, cộng tác viên trang Natural News (Tin tức tự nhiên) Các vận động viên thường ưa thích dùng chuối như một loại trái cây giúp tăng cường mức độ điện giải của cơ thể và cung cấp năng lượng nhanh chóng. Tuy ...

5 Lý do khiến bạn không thể giảm cân

Sức khỏe 16/05/14, 01:22
(Shutterstock*) Bạn đã từng thử “tất cả mọi cách” nhưng vẫn không có một chế độ ăn hay việc tính toán năng lượng nào khiến cân nặng của bạn suy chuyển? Chẳng riêng gì bạn đâu. Tình huống này xảy ra với rất nhiều người, đặc ...

Say nắng, say nóng: Nguyên nhân và cách xử trí

Sức khỏe 14/05/14, 00:42
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di ...