Sức khỏe

Nha đam – Cây thuốc quý từ sa mạc

Thảo dược 13/06/15, 08:51

Nha đam (hay lô hội) được coi là một trong những loại cây chữa bệnh hiệu quả nhất hành tinh. Nha đam được biết đến như là "hoa huệ của sa mạc", “cây bất tử" và "cây thuốc". Công dụng của nó trong lịch sử chủ ...

Chăm sóc sức khỏe trong mùa hè theo Đông y

Dưỡng sinh 12/06/15, 08:38

Mùa hè là thời điểm dương nhất trong năm. Giống như bên được nắng chiếu sáng của một quả đồi, dương có biểu tượng là ánh sáng và sự năng động. Trong Đông y, mùa hè có sự liên hệ với yếu tố hỏa. Được thúc ...

Giải nhiệt mùa hè bằng … hoa

Dinh dưỡng 07/06/15, 20:14

Mùa hè là thời điểm hoàn hảo để ngồi lại, thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, với những cốc nước mát thanh nhiệt từ các loài hoa. Bạn có thể thưởng thức một cốc nước mát từ 4 loài hoa mùa hè tuyệt vời: lavender, hoa ...

Tổng thống Mỹ khuyến khích người dân sử dụng thịt không thuốc kháng sinh

Sức khỏe 06/06/15, 08:35

Không kháng sinh là xu hướng ngày càng tăng trong lĩnh vực chăn nuôi. Mới đây, Tổng thống Mỹ cũng đã khuyến khích người dân sử dụng thịt không thuốc kháng sinh, bắt đầu với chính bản thân ông. Sau khi Nhà Trắng triệu tập cuộc họp ...

Bí quyết sống khỏe của người Pháp

Sức khỏe 05/06/15, 08:48

Các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã tìm được bí quyết sống khỏe của người Pháp. Trong số các nước phát triển trên thế giới, Pháp là một trong những quốc gia có chỉ số khối cơ thể trung bình thấp nhất. Mặc dù chế độ ăn ...

Vì sao bạn luôn thấy lạnh?

Sức khỏe 03/06/15, 20:31

Không hiểu vì sao trong khi thời tiết đang rất tốt đẹp thì bạn lại đi tìm một chiếc áo len? Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến bạn có thể bị lạnh bất thường. 1. Giảm cân Có vẻ khá dễ hiểu: lượng ...

Sử dụng thực phẩm bổ sung khiến người dùng có nguy cơ mắc ung thư cao

Dinh dưỡng 03/06/15, 04:00

Thực phẩm bổ sung thường được các nhà cung cấp tung hô với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thực tế thì không hoàn toàn như vậy. Bằng việc tổng hợp các nghiên cứu trong vòng 20 năm gần đây, Tiến sĩ Tim Byers thuộc ...

Cảnh báo khăn ướt giả chứa chất có hại sức khỏe

Sức khỏe 02/06/15, 13:34

Trong mùa nắng nóng này thường xuất hiện nhiều loại khăn ướt được bày bán ở các vỉa hè TP.HCM. Chúng được dán nhãn mác các công ty có thương hiệu song giá bán rẻ hơn một nửa. Các chuyên gia cảnh báo, loại hàng này có chứa chất gây ...

Giải nhiệt mùa hè theo Trung y

Dinh dưỡng 01/06/15, 19:54

Theo Trung y, mùa hè được kết hợp với yếu tố hỏa, và đối ứng trong cơ thể người là quả tim. Mùa hè và yếu tố hỏa được liên kết với tim - cơ quan chịu trách nhiệm về làm nóng và tuần hoàn nhiều ...

Giữ gìn thận và dương khí là căn bản để chống lại bệnh tật

Dưỡng sinh 31/05/15, 21:43

Y học Cổ truyền (YHCT) cho rằng mùa đông là thời điểm bất lợi cho thận, trong khi đây lại là bộ phận quan trọng của cơ thể: Thận lưu trữ những điều cốt lõi kế thừa từ cha mẹ bạn; Thận lưu trữ "tinh hoa" bản thể, chịu ...

Top 6 thực phẩm kiềm cho bữa ăn hàng ngày

Dinh dưỡng 30/05/15, 14:56

Chúng ta cần cân bằng lượng thực phẩm mang tính a-xít và kiềm trong bữa ăn hàng ngày để có được sức khỏe tốt. Chế độ ăn bao gồm các loại thực phẩm độc hại và tạo axit như đường tinh chế, chất làm ngọt nhân ...

Bạch quả – Loài cây trường thọ từ thời cổ đại

Thảo dược 29/05/15, 10:50

Rất ít loài cây nào có một lịch sử lâu đời và thú vị như cây bạch quả. Danh tiếng ‘thảo dược bảo vệ trí nhớ’ của cây bạch quả đang bị lu mờ, nhưng loài cây này vẫn còn có nhiều lợi ích khác nữa. Cây bạch quả ...

Chủ quan với say nắng có thể khiến bạn tử vong

Bệnh thường gặp 28/05/15, 16:50

Nhiều người nghĩ rằng say nắng là một bệnh nhẹ nên chủ quan, nhưng thực tế bệnh này có thể gây tử vong hoặc tổn thương não và các cơ quan nội tạng khác nếu không được cấp cứu kịp thời. Theo dự báo của Trung tâm Dự báo ...

Probiotic có thể làm dịu triệu chứng dị ứng

Dinh dưỡng 28/05/15, 08:58

Probiotic có thể là một cách để giảm bớt các triệu chứng dị ứng theo mùa hoặc quanh năm. "Khi nhìn vào tất cả các nghiên cứu kết hợp, đã có một sự cải thiện đáng kể về mặt thống kê trong các trường hợp viêm ...

Không muốn tăng cân, hãy giữ thực phẩm trong bếp

Dinh dưỡng 27/05/15, 16:16

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio đã phát hiện ra cách lưu trữ thực phẩm tại nhà có thể ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta. Nghiên cứu bao gồm quan sát môi trường gia đình, mô hình mua thực phẩm, thói quen ...

Hiểu 10 điều này, cuộc sống của bạn thảnh thơi hơn

Dưỡng sinh 26/05/15, 10:17

Người xưa vẫn thường hay nói những câu như: "vật cực tất phản" hay "cái gì nhiều quá cũng là thái quá", ... hàm nghĩa vốn rất rộng lớn, nhắc nhở con người trong cuộc sống cần cân bằng, hài hòa mọi thứ. 10 điều sau đây ...

Lời nói có thể chữa lành bệnh

Sức khỏe 23/05/15, 17:00

Từ lâu ngành y dược đã biết đến việc "lời nói có thể chữa lành bệnh", tức những tác động với cơ thể khi con người ta chờ đợi những điều tích cực, và y học ngày nay đang tận dụng mối liên kết giữa bộ não ...

5 lý do để ăn nhiều trái cây hơn

Dinh dưỡng 23/05/15, 08:22

Trái cây có chứa đường vấn tốt cho sức khỏe, so với các loại đường bổ sung vào thực phẩm hay đồ uống. Các thử nghiệm lâm sàng ở người và những nghiên cứu dân số cho thấy, lượng đường bổ sung vào thức ăn làm ...

Hóa chất trong sản phẩm chăm sóc móng có thể gây ung thư và vô sinh

Sức khỏe 22/05/15, 17:36

Các nhà khoa học Mỹ cho biết các hoá chất trong sản phẩm chăm sóc móng tay có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ chúng ta, thậm chí gây ra ung thư và vô sinh. Bộ ba độc hại Các sản phẩm chăm sóc móng tay có chứa ...

7 cách hiệu quả để những cơn giận dữ không gây tổn hại cho bạn

Dưỡng sinh 22/05/15, 14:43

Người phương Đông thường dùng câu “giận đến điên người” để hình dung nỗi bất bình trong tâm, nhưng nếu cơn giận dữ này không được xử lý khéo, rất có thể sẽ nó “cháy lan sang” những người bên cạnh. Cuộc sống có rất nhiều ...