Sức khỏe

Từ thời xa xưa cho đến tận ngày nay, con người đã có thói quen sử dụng quế để chăm sóc sức khỏe bởi dược tính của nó. Theo Boldsky, trong quế có chất cinnamadehyde rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra loại gia vị thảo ...

Tôm rất giàu chất dinh dưỡng và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể, là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình Việt, thế nhưng không phải ai cũng biết cách ăn tôm. Dưới đây là những sai lầm khi ăn tôm mà ...

Trời chuyển thu, nhiệt độ và độ ẩm sẽ thay đổi, vậy nên có 3 điều kiêng kỵ quan trọng trong dưỡng sinh cần phải chú ý. Bảo vệ tốt sức khỏe trong mùa thu, mới có thể chuẩn bị nghênh đón mùa đông lạnh giá! Kỵ ...

Từ việc không muốn bị tăng cân, cộng thêm hay áp dụng những giải pháp lệch lạc từ đâu đó, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm mà không hề hay biết, ví như tập thể dục không đúng cách hay ăn những ...

Khoa học từng cảnh báo về chủng “siêu vi khuẩn” có thể chống mọi loại kháng sinh. Chúng có thể lây lan thành đại dịch mà không có loại thuốc nào tiêu diệt được. Hiện nay “cơn ác mộng” này đã thành sự thật. Khi lần ...

Trong cuộc sống hiện tại, áp lực trong công việc gây ảnh hưởng đến tâm lý có thể làm cho bạn ngủ không đủ giấc. Để giải quyết vấn đề này, thì việc ngủ ngoài trời là một ý tưởng tuyệt vời, bởi nó mang ...

Socola không chỉ là món ăn ngon được nhiều người ưa thích nhất thế giới, mà nó còn có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe con người như: tăng cường trí nhớ, tốt cho tim mạch, làm đẹp da... Socola đen giúp tăng cường trí ...

Theo các nghiên cứu mới đây, việc ngâm mình trong bồn nước nóng trong một thời gian đủ lâu có thể giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện lượng đường trong máu, đặc biệt là đốt cháy được một lượng calo bằng với 30 phút ...

Bên cạnh một số thực phẩm gây hại cần hạn chế ăn như các loài nấm, thì ngay cả những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như mật ong, thịt nướng, sò hạt điều… cũng có thể gây tác động xấu đến cơ thể ...

Trong những trường hợp đặc biệt chú chó của bạn có thể bị các triệu chứng sau: dị vật, sốc điện, đuối nước… dẫn đến bất tỉnh, bạn sẽ xử lý thế nào? Dưới đây là các bước hướng dẫn giúp bạn hô hấp nhân tạo ...

Mọi người đều biết rằng, hút thuốc, uống rượu, tiêu thụ nhiều đồ ăn vặt… là những thói quen xấu gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều thói quen khác âm thầm tàn phá cơ thể của chúng ta, tuy rất phổ ...

Khó khăn lớn nhất của các mẹ bỉm sữa là việc lựa chọn cho con những đồ ăn vừa an toàn vừa bổ dưỡng, bởi các thực phẩm có chứa nhiều chất hóa học rất dễ gây nguy hiểm cho trẻ như: nước ngọt, xúc ...

Trong Trung y, phong (gió) được xem là nguyên nhân chính gây bệnh, trong đó gồm nhiều căn bệnh thường gặp như cảm lạnh, phong thấp, đau đầu...  Phương pháp điều trị các căn bệnh này như châm cứu, giác hơi, thảo dược đã mang ...

Nhiều người Việt có thói quen, hễ mắc bệnh liền chạy ra tiệm thuốc mua thuốc kháng sinh dù chỉ bị nhức đầu. Tuy nhiên sử dụng nhiều thuốc kháng sinh rất có hại cho cơ thể và bạn có thể thay thế chúng bằng ...

Các chuyên gia khẳng định, một giấc ngủ chất lượng có thể góp phần làm giảm cân tương đương với các bài tập thể dục. Theo đó, cơ thể trong lúc ngủ sẽ đốt cháy từ 300-400 calo, gần bằng với mức năng lượng mà ...

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện tình trạng ô nhiễm không khí ở Bắc Kinh không chỉ gây ra các bệnh về phổi, mà còn có thể khiến phụ nữ có nguy cơ sảy thai cao hơn. Nghiên cứu do các nhà khoa học ...

Ruột già đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ tiêu hóa cơ thể người. Tuy nhiên, không mấy ai quan tâm đến nó cho đến khi cơ thể gặp phải những vấn đề nghiêm trọng. Vì vậy để phòng ngừa nguy cơ mắc ...

Mát-xa là một cách thức giúp chúng ta thư giãn rất tốt. Lúc mệt mỏi chỉ cần mát-xa một lát là cơ thể sẽ nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Nhưng hãy nhớ, nhất định đừng chạm vào động mạch cổ. Vị trí của động mạch cổ Động ...

Dưỡng sinh trong Đạo gia yêu cầu coi trọng cả tâm lẫn thân. Danh sách "10 điều không nên quá" dưới đây chính là một số những nguyên tắc dưỡng sinh tiêu biểu của trường phái này. Đạo gia cho rằng “đạo” là nguồn gốc của vũ trụ, ...

Trà Đại Hồng Bào của Trung Quốc được xem là loại trà đắt nhất thế giới. Vào năm 2002, có người đã trả khoảng 28.000 đô la Mỹ (tương đương gần 650 triệu VND) cho chỉ 20 gram trà Đại Hồng Bào này. Loại trà đắt ...