Sức khỏe

Bốn hoạt động cần thiết cho một cuộc sống lành mạnh

Sức khỏe 19/11/15, 16:12

Cuộc sống hiện đại đầy tất bật khiến bạn ít nghĩ đến việc ra ngoài tiếp xúc với thiên nhiên. Vây quanh bởi các đồ hiện đại như máy tính, iPhone, facebook, thuốc giảm đau,... có thể làm chúng ta thêm stress hơn. Hãy thử ...

Tử vong vì nặn mụn – Chuyện thật không phải đùa

Bệnh thường gặp 18/11/15, 16:22

Chuyện một chàng trai chết vì nặn mụn đã gây xôn xao dư luận do tính xác thực. Tuy nhiên, chia sẻ của những người trải qua nguy hiểm của việc nặn mụn không đúng cách, sẽ giúp bạn hiểu rằng "tam giác tử thần" trên ...

Sốt Dengue: Những thông tin cần biết giúp bạn đánh đuổi ”tử thần”

Bệnh thường gặp 18/11/15, 15:10

Thời gian gần đây, dịch sốt xuất huyết hay còn gọi là sốt Dengue bùng phát, khiến các bệnh viện quá tải. Vậy sốt Dengue là gì? Tác hại của nó như thế nào? ...Bài viết này này hy vọng sẽ cung cấp cho độc giả những ...

Một số động tác yoga đơn giản có thể tự học, cho cơ thể khỏe đẹp

Sức khỏe 17/11/15, 12:29

Chỉ cần mỗi ngày chọn ra 1 động tác, luyện tập trong 10 phút, sau 2 tuần chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt mà không cần đến phòng gym. Chú ý: Những động tác này cần thực hiện từ từ, không nên quá nhanh. Nếu ...

Những loại hoa quả nên ăn vào mùa thu

Dinh dưỡng 16/11/15, 11:26

Mùa thu không khí thiếu yếu tố ẩm thấp mà tạo nên thời khí khô ráo, tiêu sát vạn vật nên dễ dẫn đến tiêu khát uống nhiều, mũi miệng khô, da dẻ khô, dễ bị các bệnh hô hấp, bệnh phổi, đạ tiện, táo ...

6 phương pháp làm sạch cao răng đơn giản

Sức khỏe 13/11/15, 08:16

Cao răng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây nhiều chứng bệnh nguy hiểm trong khoang miệng. Dưới đây là 6 cách làm sạch cao răng đơn giản, dễ làm mà hữu hiệu. Cao răng, hay vôi răng, là chất lắng ...

Đi tìm bí quyết giúp các cụ đạt ý nguyện “sống lâu trăm tuổi”

Sức khỏe 12/11/15, 08:19

'Sống lâu trăm tuổi' có lẽ là ước mơ của không ít người, thậm chí còn có người mong được trường sinh bất lão, cả hai đều có thể biến thành hiện thực, chỉ là bạn chưa biết cách mà thôi... Vậy: - Các yếu tố làm người ...

11 cách giảm ngứa và sưng tấy do muỗi đốt an toàn cho bé yêu

Sức khỏe 11/11/15, 07:31

Muỗi đốt (chỉ có muỗi cái đốt người) thường để lại vết sưng tấy gây ngứa ngáy, khó chịu cho bé. Không những thế, đây còn là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị sốt xuất huyết, các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và ...

10 tác hại từ thói gặm móng tay

Sức khỏe 10/11/15, 08:58

Thói gặm (cắn) móng tay là một tật liên quan đến hệ thần kinh phổ biến nhất ở con người. Và nếu bạn cũng có thói quen này, thì 10 điều sau đây sẽ giúp các bạn ngừng việc làm này lại ngay lập tức. Vô ...

Trẻ hay ốm vì bố mẹ cho bé ăn “rác” thường xuyên

Sức khỏe 09/11/15, 13:59

Ths Bác sĩ Ngô Dũng Tuấn, Giảng viên bộ môn sinh lý học, ĐH Y Hà Nội cho rằng, những lầm lạc của bố mẹ khi nuôi con chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho trẻ bị ốm bệnh liên miên. Đừng cho con ăn… ...

Bấm huyệt Túc tam lý – Liều “doping tự nhiên” cho sức khỏe

Sức khỏe 09/11/15, 09:20

Huyệt Túc tam lý trong Y học cổ truyền phương Đông rất được coi trọng vì khả năng nâng cao sức khỏe toàn diện. Huyệt này được dùng như liều kích thích an toàn dành cho các vận động viên khi cần có sức bật, sức ...

“Big Sugar” đang gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe chúng ta

Sức khỏe 09/11/15, 08:00

Bạn có biết, tỷ lệ bệnh đái tháo đường ở Việt Nam tăng nhanh nhất thế giới? Điều mà chưa ai nói với bạn là trong 5 năm ở Việt Nam. Đường fructose là thuốc độc Big Sugar Big Sugar là gì? Đó là khái niệm để nói về ...

Hở hàm ếch, các mẹ đừng quá lo

Sức khỏe 07/11/15, 17:59

Hở hàm ếch là khiếm khuyết bẩm sinh mà các mô của miệng hoặc môi không hình thành thích hợp trong suốt quá trình phát triển của thai nhi. Những khiếm khuyết về thể chất không chỉ làm gương mặt trẻ thơ thiếu thẩm mỹ ...

27 bí quyết thường nhật của người xưa thực sự rất hữu ích cho bạn

Dưỡng sinh 06/11/15, 13:46

Tổ tiên chúng ta không có nhiều phương tiện chữa bệnh hiện đại như ngày nay. Tuy nhiên, ông bà ta vẫn có sức khỏe tốt để làm lụng vất vả. Bí quyết thực ra rất đơn giản: Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Dưới đây ...

Lời nói “cốt lõi của sinh mệnh là vận động” đã hại bao nhiêu người

Dưỡng sinh 06/11/15, 00:40

Sáng sớm mỗi ngày, tại bất kì công viên nào người ta cũng có thể nhìn thấy những nhóm người rất đông, tập đủ loại động tác để tăng cường sức khỏe, nhất là người già! Tuy nhiên, có thật những điều này là hoàn toàn ...

Tình cờ phát hiện hóa chất gây ung thư Glyphosate trong gạc vô trùng

Sức khỏe 05/11/15, 14:25

Theo một nghiên cứu của Đại học La Plata Argentina thuộc Không gian Tương tác Xã hội – Môi trường (EMISA) thì 100% bông nguyên liệu, cũng như các bông gạc vô trùng, khăn lau, băng gạc và băng vệ sinh phụ nữ có chứa ...

Cảnh báo từ Bệnh viện Nhiệt đới TƯ: Xuất hiện siêu vi khuẩn kháng mọi loại kháng sinh

Sức khỏe 05/11/15, 10:58

Tình trạng vi khuẩn kháng thuốc ở Việt Nam đang ở mức báo động, không chỉ ghi nhận một mà vài loại siêu vi khuẩn kháng lại mọi loại thuốc kháng sinh... Đây là nghiên cứu mới nhất được Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ...

Những sai lầm cần tránh khi ăn sáng

Sức khỏe 05/11/15, 10:28

Ăn sáng là bữa quan trọng để bù lại năng lượng mất đi khi não hoạt động vào buổi tối và nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, để có một bữa sáng cân bằng, cần tránh mắc phải 6 sai lầm dưới ...

Tinh thần cũng cần được chăm sóc như một phần sức khỏe

Dinh dưỡng 03/11/15, 18:05

Ở Việt Nam hiện nay, có tới 15% dân số mắc một trong các chứng bệnh tâm thần, thường hay gặp là tâm thần phân liệt, động kinh, lo âu, trầm uất… Tuy sức khỏe tinh thần quan trọng không kém sức khỏe thể chất, ...

Tăng thể lực và giảm béo với bài tập tạ vai

Sức khỏe 03/11/15, 15:59

Đây là một chuyển động vai phức tạp. Nó sẽ tiêu hao một lượng lớn năng lượng, tăng sức lực vai, và nâng cao dung tích phổi của bạn. Đây là một thói quen tuyệt vời nếu bạn là một vận động viên cao cấp ...