Sức khỏe

Nhiều người không thích, thậm chí là ghét những món ăn cay từ nghệ, gừng, tỏi, hay ớt, mà vô tình bỏ qua các thực phẩm có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Nếu còn đang nghi ngờ thì dưới đây là vài lý do giúp ...

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và ai cũng muốn giữ cho chúng luôn khỏe mạnh. Nhưng bạn có biết việc duy trì đôi mắt sáng đòi hỏi khắt khe hơn rất nhiều so với những cách chăm sóc mắt tại gia mà bạn đang áp ...

Táo bón là căn bệnh không gây nguy hiểm tức thì nhưng lại có nguy cơ "rút ngắn" tuổi thọ của bất kỳ ai. Trong cuốn "Bí quyết tự chăm sóc sức khỏe của 5 thế hệ Đông y Trung Quốc" đánh giá rất cao tác ...

Mọi người đều biết trái cây rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn như thế nào và vào thời điểm nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết. Ăn trái cây buổi sáng là tốt nhất Do ...

Mọi người đều biết thức ăn thừa không nên để qua đêm nhưng khái niệm này còn rất mơ hồ. Sau đây là một số cách bảo quản đồ ăn thừa vừa không mất đi chất dinh dưỡng, vừa không gây hại tới sức khỏe. 1. Nên để ...

Bánh Trung Thu là món ăn nhất định phải có trong lễ hội Trăng rằm, khi tất cả thành viên trong gia đình đoàn tụ, sum vầy. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được món này, đặc biệt là người cao tuổi, trẻ em. Ngoài ra, ...

Nếu như tại Việt Nam me được trồng với số lượng lớn, được nhiều người coi là một thứ quả giá rẻ chỉ dùng để ăn vặt, thì ở một số nước trên thế giới, me có vị trí đặc biệt quan trọng. Chẳng hạn, ở ...

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Gần đây, một bức ảnh về 12 quả chanh đã được chia sẻ khắp mạng xã hội với thông điệp nâng cao nhận thức về căn ...

Cá chép vốn là món ăn rất dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Với một số nhóm bệnh nhân, nếu ăn cá chép thì tình trạng bệnh có thể trở nên nặng hơn. Cá chép: Món quà dinh dưỡng đặc biệt từ thiên ...

Nhiều người lo ngại phèn chua vì trong nhiều thực phẩm hiện nay chứa chất này khiến người dùng bị ngộ độc. Tuy nhiên, trong y học cổ truyền thì phèn chua lại có rất nhiều công dụng, thường được sử dụng chữa hắc lào, hôi ...

Nếu bạn đã ăn kiêng và tập thể dục như điên, đổi sang chế độ ăn lành mạnh, cắt đường, giảm calo... nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không giảm xuống, thì nguyên nhân có thể là do điều mà bạn luôn cho là đúng ...

Đông y cho rằng ngò gai có vị cay hơi đắng, thơm hắc, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng, giảm đau, có tác dụng thông khí, khử thấp nhiệt, thanh độc, kích thích tiêu hóa, tiệm ...

Death Wish Coffee, hãng 'cà phê mạnh nhất thế giới', đã công bố thu hồi các lon cà phê Nitro cold brew do nghi ngờ có thể gây ngộ độc thực phẩm dẫn đến chết người. Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa ...

Mùa khô là mùa cao điểm của các loại sâu bệnh nên việc sử dụng hóa chất bảo vệ thực vật cũng tăng đột biến, hơn nữa dư lượng thuốc trừ sâu lại thường cao hơn mùa mưa, do nước mưa làm trôi bớt thuốc ...

Rất nhiều người đã từng bị ong đốt ít nhất một lần, các vết đốt thường vô hại dù khá đau, nhưng nếu bị di ứng thì bạn có thể sẽ mất mạng. Vậy khi nào vết ong đốt có thể xử lý ở nhà và khi nào ...

Tiêu là loại gia vị được sử dụng rộng rãi và được trồng nhiều ở Việt Nam cùng nhiều nước khác trên thế giới, nhưng ít ai biết rằng loại gia vị này còn được xem là hoạt chất chống ung thư rất hiệu quả. Thông ...

Quả nho được xem là “siêu thực phẩm” với nhiều dưỡng chất quý giá, và là một món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Không chỉ vậy, hạt nho còn chứa nhóm chất giúp ngừa lão hóa, chống ung thư. Cứ mỗi ...

Tiết Thu Phân là thời điểm ngày đêm dài như nhau nên trong dưỡng sinh mọi người cần phải dựa vào quy luật âm dương cân bằng, giữ cho cơ thể duy trì trạng thái "âm bình dương bí"... Thu phân là tiết thứ 16 trong ...

Stress thường phát sinh bởi những yêu cầu công việc, lối sống bận rộn, lo lắng tài chính và xung đột cá nhân… diễn ra trong cuộc sống hàng ngày, nên nhiều người thường xem đây là "chuyện thường ở huyện", không chú trọng đến. ...

Nhiều người khi ăn bơ thường bỏ hạt mà không biết nó chứa 70% chất dinh dưỡng của quả bơ và có nhiều lợi ích như chống ung thư, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và làm đẹp... Nếu bạn đã biết công dụng của ...