Điều trị trầm cảm và rối loạn cảm xúc bằng phương pháp châm cứu Đông y

Việc điều trị hiệu quả bệnh trầm cảm và các trạng thái về mặt cảm xúc bằng phương pháp châm cứu, được giải thích thông qua các yếu tố của Mộc, mùa xuân, và sự trì trệ khí của gan.

Khi mùa xuân mưa phùn tới, những chiếc lá đỏ rụng hết, nhường chỗ cho lá xanh non. (Ảnh: Internet)

Đông qua xuân về, vạn vật sinh sôi nảy nở. Cơ thể con người cũng cần thuận theo tự nhiên mà “trôi theo dòng chảy”.

Mùa xuân là một thời kỳ của thay đổi, tái sinh, và tiến tới những khởi đầu mới. Trong y học cổ truyền, mùa xuân cũng tương ứng với các thành phần của Mộc (gỗ) và hệ thống cơ quan của gan, tất cả đều liên quan đến các khái niệm về chuyển động và linh hoạt.

Khi chúng ta nói về các yếu tố Mộc, nhiều người ngay lập tức nghĩ tới loại gỗ cứng là những cây trưởng thành. Tuy nhiên, những mầm xanh nhỏ của nhiều giống cây trồng mới cũng được coi là gỗ, và trong nhiều cách, nó cung cấp cho chúng ta một sự hiểu biết tốt hơn về yếu tố này.

(Singkham/iStock)
Cây trồng phát triển mạnh mẽ, nhưng vẫn duy trì sự linh hoạt của chúng. (Ảnh: Singkham / iStock)

Các đặc tính của cây và gỗ cũng là những đặc điểm của hệ thống gan trong Đông y. Cây trồng phát triển mạnh mẽ, nhưng vẫn duy trì sự linh hoạt của chúng. Nếu không có sự linh hoạt, hoặc khả năng uốn cong, cây trồng sẽ đổ gãy.

Tương tự như vậy, một trong những công việc quan trọng của hệ thống gan là kiểm soát bền vững, sự lưu thông mọi thứ trong cơ thể của chúng ta như năng lượng, tiêu hóa, kinh nguyệt và cảm xúc…

Nhớ để ra những khoảng không trong cuộc sống của bạn không chỉ cho sự phát triển mới, mà còn cho sự linh hoạt để phát triển theo các hướng mà bạn cũng không ngờ…

Khi cảm xúc chúng ta trở nên không tốt, năng lượng gan hoặc can khí sẽ trì trệ và gây bệnh. Khi bị căng thẳng hoặc cuộc sống rơi vào một hoàn cảnh bất ngờ khiến chúng ta bối rối, khả năng “trôi theo dòng chảy” là một yếu tố quyết định rất lớn đến sức khỏe của chúng ta, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Chúng ta sống trong một thế giới của nhiều mong muốn, nhiều kỳ vọng và ý tưởng, rằng có thể kiểm soát hầu như tất cả mọi thứ. Tuy nhiên, khi chúng ta không có được những gì mong muốn hay cố gắng “gồng mình” vào một tình huống nằm ngoài tầm kiểm soát. Chúng ta trở nên thất vọng hay tức giận,  khiến trì trệ năng lượng của gan.

Nói hình tượng một chút, nó giống như để lại một cái xẻng phủ lấp lên các mầm mới trong khu vườn. Mọi thứ sẽ không phát triển tốt. Kết quả của cây trồng là trở nên tiêu tan và biến dạng.

Cũng tượng tự với chúng ta, hậu quả đó có thể là trầm cảm, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ và đau đớn…

Vì vậy, khi mùa xuân đến, nhớ để ra những khoảng không trong cuộc sống, không chỉ cho sự phát triển mới, mà còn phát triển theo các hướng mà bạn cũng không ngờ.

  • Mở tâm trí của bạn với những ý tưởng và kinh nghiệm mới,
  • Vượt ra khỏi những suy nghĩ thông thường và dịch chuyển nó theo hướng mới hơn,
  • suy nghĩ về giải pháp mới cho vấn đề cũ,
  • và hãy dùng đến phương pháp châm cứu nếu bạn cần sự trợ giúp trong việc di chuyển năng lượng trì trệ và cảm xúc.
Vạn vật lấy cân bằng làm gốc, con người là một tiểu vũ trụ trong một đại vũ trụ. Vì thế, chúng ta phải hòa đồng với tự nhiên, sống hợp với quy luật bốn mùa; đồng thời không ngừng rèn luyện thân thể, nâng cao chính khí (sức đề kháng) để tà khí (yếu tố gây bệnh) khó xâm nhập.

Hơn tất cả, bạn hãy tận hưởng sự phi thường không thể tin được, đó là mùa xuân!

Theo Daikynguyen