Trẻ con thế giới ăn gì vào buổi sáng ?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi nó cũng cấp dinh dưỡng giúp khởi đầu ngày mới đầy năng lượng và hứng khởi. Cùng xem các bậc phụ huynh trên thế giới cho trẻ ăn gì vào buổi sáng qua loạt ảnh dưới đây.

Nhật: Bữa ăn sáng truyền thống và bổ dưỡng với cơm, súp miso, đậu nành lên men, rau xào, trứng, cá hồi… Tuy nhiên cũng có nhiều đứa trẻ thích ăn gọn gàng theo kiểu Mỹ với sữa và ngũ cốc hơn.

Hà Lan: Bữa sáng ở Hà Lan có thể gồm bánh mỳ bơ với sữa, trên bánh mỳ có thể rắc thêm sô-cô-la hoặc trái cây.. Ước tính, có khoảng 75.000 lát bánh mỳ rắc sô cô la (được gọi là hagelslag) được tiêu thụ ở Hà Lan mỗi ngày.

Pháp: Bữa sáng ở đây thường gồm bánh mỳ (điều này là đương nhiên vì Pháp là vương quốc của bánh mỳ) quẹt bơ và mứt, đi kèm với đó là trái cây hoặc nước trái cây. Món bánh sừng bò cũng khá được ưa chuộng ở đất nước này.

Brazil: Bữa sáng tương đối đơn giản với trứng, phô mai, thịt nguội, ngũ cốc và sữa. Thậm chí, những đứa trẻ còn được cho uống cà phê, và với nhiều người Brazil thì việc cho trẻ uống loại nước này chẳng có gì là lạ lùng. Họ tin rằng cà phê cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa. Cho trẻ uống một chút vào buổi sáng sẽ giúp bé tập trung vào việc học hơn.

Malawi: Bữa ăn với khoai lang và bí đỏ luộc hoặc món cháo truyền thống với tên gọi phala, cùng với nước từ hoa dâm bụt khô pha với đường. Đây là một bữa sáng tuy không phải là cao cấp nhưng lại là mơ ước của ít nhất một nửa số trẻ em tại đất nước có nền kinh tế lạc hậu này.

Iceland: Cháo bột yến mạch nấu với sữa có rưới dầu gan cá tuyết là món chủ lực trong các bữa sáng tại Iceland. Dầu gan cá tuyết thường được các bậc phụ huynh cho con em của mình ăn để bổ sung vitamin D.

Thổ Nhĩ Kỳ: Bữa sáng tại Thổ Nhĩ Kỳ khá cầu kỳ với nhiều chén dĩa với đủ các loại thịt, rau, đồ mặn, ngọt. Thậm chí vào ngày cuối tuần bữa sáng còn cầu kỳ hơn nữa và đây được xem là một trong những truyền thống ở đất nước này.

Theo Webtretho