Làm cách nào để tôi kiểm soát trực tiếp đời mình? Hôm nay tôi có thể làm gì để biến đổi đời tôi cũng như giúp tôi và người khác hình thành vận mệnh của chính mình? Làm cách nào để tôi mở rộng, học hỏi, phát triển và chia sẻ sự hiểu biết của tôi với người khác một cách thú vị và có ý nghĩa?” Câu trả lời duy nhất chỉ có thể là “Hãy thay đổi!.

Anthony Robbins vẫn được biết đến với cái tên Tony Robbins. Ông sinh ngày 29 tháng 2 năm 1960 tại bang California của Hoa Kỳ. Tony có một tuổi thơ không êm đềm, lên 7 tuổi bố mẹ ra toà li dị. Mẹ ông 2 lần tái hôn. Thậm chí vào năm 1994, ông còn phát hiện ra u ở tuyến yên. Căn bệnh này là nguyên nhân chính làm cho chân tay của Tony phát triển không bình thường.

Nhưng nhờ sự cố gắng, nỗ lực và tập luyện ngày nay ta biết tới Tony Robbins với một diện mạo, một con người hoàn toàn khác. Ông là tác giả chuyên viết sách tự hoàn thiện bản thân (self – help books) và là một diễn giả (motivational speaker) nổi tiếng trên thế giới, ông luôn được tiếp đón với một niềm hân hoan đến cuồng nhiệt và cả sự biết ơn sâu sắc. Gần đây Robbins còn xuất hiện trong nhiều chương trình “The Learning Annex Real Estate Wealth Expos”, trong đó ông là diễn giả chính tại hội nghị Technology, Entertainment and Design.

Sự nghiệp của Anthony được bắt đầu từ những năm 80 với Neuro – Linguistic Programming (NLP), những buổi thảo về NLP liên tục được mở ra. Nổi tiếng nhất là chương trình 4 ngày “Unleash the Power Within”, trong đó người tham dự phải bước đi trên than nóng bằng chân trần. Trong chương trình đó triết lý mà Tony đưa ra là sự sợ hãi thường kìm hãm con người đạt được mục tiêu và chính sự sợ hãi còn to lớn hơn cả những khát vọng và ham muốn đạt được mục tiêu. Đi trên than nóng không đòi hỏi phải có một kỹ thuật đặc biệt hay một thể trạng dồi dào mà nó đòi hỏi sự rèn luyện trí óc để vượt lên sự ngờ vực trong chính bản thân mỗi con người.

Để đến được với triết lý đó hàng loạt các câu hỏi được đặt ra, ám ảnh trong chính bản thân ông. “Làm cách nào để tôi kiểm soát trực tiếp đời mình? Hôm nay tôi có thể làm gì để biến đổi đời tôi cũng như giúp tôi và người khác hình thành vận mệnh của chính mình? Làm cách nào để tôi mở rộng, học hỏi, phát triển và chia sẻ sự hiểu biết của tôi với người khác một cách thú vị và có ý nghĩa?” Câu trả lời duy nhất chỉ có thể là “Hãy thay đổi!”.

Nhưng làm thế nào để thay đổi, làm thế nào để sự thay đổi đó trở thành lâu bền? Thực ra có rất nhiều người muốn thay đổi nhưng kèm theo ý muốn đó là nỗi e ngại và lo lắng như: không biết những thay đổi của mình có lâu bền hay chỉ tạm bợ? Lấy ví dụ như việc người ta rất thích giảm cân nhưng họ luôn chần chừ bởi trong đầu họ luôn cho rằng cái kết quả đó cũng không tồn tại được lâu. Chính vì vậy Tony đã tìm ra các phương pháp khác nhau để thay đổi quan niệm cho chính ông và cho mọi người. Dưới đây xin đề cập tới phương pháp sơ đẳng nhất nhưng cũng rất hiệu quả nếu như áp dụng nó một cách khéo léo.

BƯỚC ĐẦU TIÊN: NÂNG CAO TIÊU CHUẨN

Nếu bạn muốn thay đổi bản thân thì việc đầu tiên là nâng cao tiêu chuẩn đề ra cho chính bản thân mình. Đừng quá gò bó vào các phép tắc, các quy định. Hãy một lần cho bản thân mình vượt qua cái ngưỡng mà chính bạn đề ra bằng cách: Viết lên giấy tất cả những gì mà bạn không còn muốn chấp nhận trong đời mình, tất cả những gì bạn không còn chịu đựng nữa và tất cả những gì bạn khát khao đạt tới. Thay đổi bản thân đó là bước đầu đơn giản để thay đổi một tổ chức, công ty, một đất nước hay thậm chí là thay đổi cả một thế giới.

BƯỚC THỨ HAI: THAY ĐỔI NIỀM TIN HẠN HẸP

Nếu bạn nâng cao tiêu chuẩn mà lại không tin vào khả năng của chính mình thì đó là con đường để bạn huỷ diệt bản thân một cách nhanh nhất. Khi bạn không tin tưởng vào mình điều đó đồng nghĩa với việc bạn không muốn bắt tay, không muốn thử và quan trọng nhất bạn không muốn thất bại. Chính điều đó sẽ chôn vùi những khả năng sâu thẳm trong chính con người bạn. Thế nên, thay đổi hệ thống niềm tin là điều trọng yếu để thực hiện bất kỳ sự thay đổi chắc chắn và lâu bền trong cuộc đời của mỗi con người.

Với hai bước cơ bản mà Anthony Robbins đưa ra tôi hy vọng bạn sẽ trở thành một ai đó mà bạn thực sự muốn, một ai đó mà bạn khát khao vươn tới.

Dương Hồng Lễ