Cách đây không lâu, con người tin rằng trong tương lai họ sẽ làm việc ít hơn, có nhiều thời gian rảnh rỗi và được giải trí nhiều hơn. Nhưng thật đáng buồn là điều đó đã không xảy ra. Ngày nay, chúng ta làm việc nhiều hơn, trong nhiều giờ và căng thẳng hơn mười năm trước. Chúng ta đi nhanh, nói nhanh, và ngủ ít hơn thế hệ trước. Mặc dù có nhiều máy móc giúp tiết kiệm thời gian nhưng chúng ta có ít được nghỉ ngơi hơn ông bà ta từng có. Điều đó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của chúng ta?
Trong quyển sách Faster: ” Mọi điều thúc giục”, tác giả người Mỹ James Gleick nói con người sống ở nhiều thành phố mắc một căn bệnh thời đại “hurry sickness”. Chúng ta luôn cố gắng làm nhiều việc hơn trong một thời gian ngắn. Kết quả là cuộc sống của chúng ta trở nên mệt mỏi hơn. James nói nếu con người không sống chậm lại thì sẽ không sống lâu như thế hệ trước. Hầu hết ở mọi người, nhanh hơn không có nghĩa là tốt hơn.
1. Không có thời gian để biết tin tức.
Báo chí ngày nay ngắn hơn và tiêu đề thì rất lớn. Nhiều người không có thời gian đọc bài mà chỉ lướt qua tiêu đề. Trên tivi và đài thì người phát thanh nói với tốc độ nhanh hơn so với mười năm trước.
2. Không có thời gian đọc truyện cho trẻ
Có một quyển sách tên là “One-minute bedtime” cho trẻ em. Nó thuật lại ngắn gọn về những câu chuyện cổ tích, đặc biệt viết cho những ” ông bố, bà mẹ bận rộn” muốn tiết kiệm thời gian.
3. Không có thời gian để nghe.
Nhiều thiết bị bây giờ có nút phát lại nhanh. Vì vậy chúng ta có thể trả lời bằng thông điệp nhanh hơn là bỏ ra thời gian để lắng nghe một người nói với tốc độ bình thường.
4. Không có thời gian giải trí.
Ngay cả khi chúng ta thư giãn cũng phải nhanh hơn. 10 năm trước, khi đến các cuộc triển lãm ta xem một bức tranh trong 10 giây. Còn bây giờ, điều đó chỉ diễn ra trong vòng 3 giây.
5. Không có thời gian để chơi các môn “thể thao chậm” .
Ở Mỹ, bóng chày không phổ biến như trước đây vì nó được xem là một môn chập chạm và tốn nhiều thời gian. Ngày nay, nhiều người thích chơi những trò nhanh hơn và năng động như bóng rổ.
6. … nhưng có nhiều thời gian ở trên xe.
Chỉ có một điều là chúng ta lái xe chậm hơn khi đi trên đường. Xe của chúng ta chạy nhanh hơn nhưng giao thông lại ùn tắc. Chúng ta tốn nhiều thời gian ngồi trong xe bực bội, căng thẳng vì lo lắng không đến kịp giờ. Nhiều chuyên gia dự đoán trong mười năm tới thì tốc độ của các xe di chuyển trong thành phố sẽ là 17km/h.